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汤加丽讲述乳房的故事
2007-8-8
拍摄过人体写真集,舞蹈家的身份让她得到了更多的关注。她的乳房被人当作景色欣赏,因为曾经被众人的口水淹没过,她也担心自己长久的郁闷会引发乳腺癌。
不自信的乳房
小时候的汤加丽发育得晚,那时她在学习艺术体操,练功的时候颇感轻松。后来胸部渐渐隆起,拿不准要不要穿文胸,于是她穿了好久的紧身练功服。
第一个文胸是妈妈带着去买的,纯棉质地。初戴上它的汤加丽觉得害羞了,等练功不再像以前那样方便而跑步变成一件很痛苦的事时,她慢慢意识到了自己的变化。
发育晚,结果就是:大学期间的汤加丽仍在发育。&ldquo吃核桃、花生、牛奶能促进乳房发育&rdquo&mdash这都是后来才了解的知识,当时并没有运用到自己身上。
都是舞蹈苗子,宿舍里美丽的女孩子们凑到一起,议论起身材、曲线之类的话题,常是半遮半掩嘻嘻哈哈的。说起来,舞者还是比较容易平胸的,扩胸运动做得多,为保持体形又要严格控制脂肪摄取,所以乳房获取不到多少营养。那时候的汤加丽对自己的身材没什么自信,完全没想到有朝一日能赤裸地站在镜头前,更别说将写真照片印刷、出版、推而广之。
有态度的乳房
得到艺术体操和舞蹈的滋养,汤加丽的仪态很挺拔,走起路来昂首挺胸。看她的写真照片也能发现,她没有傲人的丰胸,但是双乳和整个身体非常和谐。
&ldquo我不主张隆胸。就是技术再发达,毕竟是把一个异物放进体内,而且胸太大显得蠢。&rdquo舞蹈演员汤加丽当然不喜欢蠢态。
&ldquo穿比基尼?不行!除非一大帮女朋友在一起,她们都穿我就穿。&rdquo
敢全裸却不敢穿比基尼,可见暴露多大尺度在她不是问题,为何而暴露才是关键。
坚持母乳喂养,即使影响体形荒废跳舞也在所不惜&mdash&mdash如果有一天做了母亲,这便是汤加丽的母爱宣言。
懂得自爱的乳房
关于乳房保养,汤加丽有自己的方法。
文胸:练功、演出都是大运动量,选择透气的面料很重要,另外一定要承托性好,和身体服帖。
洗浴:把喷头放在乳房下方,让水流自下向上冲洗乳房,最好用凉水,或是不太热的水,长期坚持有助于防止乳房下垂。
健胸操:每天都要练功,穿插一些健胸的动作非常方便。摆一个小时候&ldquo半臂间隔向前看齐&rdquo的姿势,左手握右臂向外推,右手握左臂向外推。这些动作对避免乳房下垂、外扩都有好处。
自检和体检:每月一次乳房自检,每年一次体检,这是从2003年开始养成的习惯。说起让医生检查乳房,汤加丽以前觉得那是很不好意思的事。
  心理调节:心胸开阔才能&ldquo心胸开阔&rdquo。开朗的情绪对乳房健康大有裨益,这也是为什么汤加丽开始做体检的原因&mdash&mdash&ldquo郁闷了太长时间,我害怕自己得病。&rdquo在经历了人体写真集的风波之后,在&ldquo非典&rdquo带给人们的恐慌终于平静之后,安宁的生活慢慢回来了,那种&ldquo活着应该对自己好一些,健康比什么都重要&rdquo的意识逐渐清晰起来。
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